Thực đơn tuần 15 (Từ ngày 11/12/2023 đến ngày 15/12/2023)
Rau Mồng Tơi và lợi ích tuyệt vời từ chất xơ.
Hạt Đậu Nành và lợi ích từ nguồn chất đạm thực vật.
Dưa hấu và lợi ích tuyệt vời đối với hệ miễn dịch.
Sữa và những thông tin dinh dưỡng bổ ích
Bắp cải và lợi ích hỗ trợ tăng trưởng chiều cao.
https://www.youtube.com/watch?v=XUi3tEuUlxI
Thực đơn tuần 14 (Từ ngày 4/12 đến ngày 8/12/2023)
Thực đơn tuần 13 (Từ ngày 27/11/2023 đến ngày 1/12/2023
Thực đơn tuần 12 (Từ ngày 20/11/2023 đến ngày 24/11/2023)
Chúng tôi trên mạng xã hội